![Lucia Mikušová: Tak pre dnes to boli proteinové muffinky 😻 Recept na 12ks : ▫️40g ovs.vločky ▫️1 banán ▫️1 čl sóda bikarbóna ▫️150g cukety ▫️1 vajíčko ▫️100g tvaroh jemný ▫️30g čoko proteín Lucia Mikušová: Tak pre dnes to boli proteinové muffinky 😻 Recept na 12ks : ▫️40g ovs.vločky ▫️1 banán ▫️1 čl sóda bikarbóna ▫️150g cukety ▫️1 vajíčko ▫️100g tvaroh jemný ▫️30g čoko proteín](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/1610024334Q7xUZQvc0E.jpg)
Lucia Mikušová: Tak pre dnes to boli proteinové muffinky 😻 Recept na 12ks : ▫️40g ovs.vločky ▫️1 banán ▫️1 čl sóda bikarbóna ▫️150g cukety ▫️1 vajíčko ▫️100g tvaroh jemný ▫️30g čoko proteín
Zakusky a kolace - Kakaový koláč s tvarohom kakstvarohom.JPG, 43 kB35 dkg polohrubej múky, 20 dkg práškového cukru, 1 vanilkový cukor, 2 polievkové lyžice kakaa, 1 čajová lyžička sódy bikarbóny, 1 vajce,
![Shoshi: Keď si aj ty #cinnamonlover skús tieto fit škoricové rolky.? ?70g odtučnený tvaroh ?130g grécky jogurt ?1 vajce ?250g špaldová múka ?6g sóda bikarbóna ?maslo ?škoricový trstinový cukor ?cream cheese light ? Shoshi: Keď si aj ty #cinnamonlover skús tieto fit škoricové rolky.? ?70g odtučnený tvaroh ?130g grécky jogurt ?1 vajce ?250g špaldová múka ?6g sóda bikarbóna ?maslo ?škoricový trstinový cukor ?cream cheese light ?](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/1592458895ssd8jAwA1b.jpg)
Shoshi: Keď si aj ty #cinnamonlover skús tieto fit škoricové rolky.? ?70g odtučnený tvaroh ?130g grécky jogurt ?1 vajce ?250g špaldová múka ?6g sóda bikarbóna ?maslo ?škoricový trstinový cukor ?cream cheese light ?
![Lahodné tvarohové lievance z panvice: Nejde do nich múka, kypriaci prášok, ani sóda bikarbóna a napriek tomu sú krásne nafúknuté! Lahodné tvarohové lievance z panvice: Nejde do nich múka, kypriaci prášok, ani sóda bikarbóna a napriek tomu sú krásne nafúknuté!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2021/03/tvarohove_placky02.jpg)
Lahodné tvarohové lievance z panvice: Nejde do nich múka, kypriaci prášok, ani sóda bikarbóna a napriek tomu sú krásne nafúknuté!
ZV - nakúpmi.sk - Dr.Oetker Sóda bikarbóna v prášku 15 g - balenie (30ks) - nakúpime za Vás a nákup Vám dovezieme až domov
![Lahodné tvarohové lievance z panvice: Nejde do nich múka, kypriaci prášok, ani sóda bikarbóna a napriek tomu sú krásne nafúknuté! Lahodné tvarohové lievance z panvice: Nejde do nich múka, kypriaci prášok, ani sóda bikarbóna a napriek tomu sú krásne nafúknuté!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2021/03/tvarohove_placky01.jpg)